Strategien gibt es viele – Tools noch mehr

THE CORE PROGRAM setzt bewusst nicht auf kurzlebige Trends rund um Resilienz, Longevity & Co., sondern auf das, was nachweislich wirkt. Ein 12-monatiger Entwicklungsprozess für physische Belastbarkeit, mentale Klarheit und strategische Selbstführung – flexibel, umsetzbar und wirksam.

THE CORE vereint bewährte Diagnostik, gezieltes Training und reflektiertes Denken in einem strukturierten System, das auf Nachhaltigkeit ausgelegt ist.

Bekannt?

PHYSISCH

Oft angeschlagen, gereizt, erschöpft

Konzentrationsmangel, innere Unruhe, Brain Fog

keine klare Richtung mehr, Motivation schwindet, mental overload

Privat

Familie und Freundschaften bleiben auf der Strecke

Schwindende Lust für geliebte Hobbys und Aktivitäten

Das Gefühl: „Ich bin am Limit – so geht’s nicht weiter“

beruf

Mehr Krankenstandstage

Längere Arbeitszeiten durch fehlende Effizienz

Sinkende Produktivität, Kreativität, Klarheit

THE CORE PROGRAM – EINE NEUAUSRICHTUNG

THE CORE schafft die Grundlage für bewusste, gesunde und zukunftsfähige Führung – von innen nach außen. Nach dem Durchlaufen von THE CORE erleben Führungskräfte eine völlig neue Qualität von Energie, Klarheit und innerer Ausrichtung – im Beruf wie im Privatleben. 

FÜR MENSCHEN, DIE ENTSCHEIDEN, FÜHREN UND SELBSTVERANTWORTLICH HANDELN

the core

Nachhaltige Leistungsfähigkeit beginnt mit einem klaren System

KÖRPER

DER TRÄGER

Messbar höheres Energielevel – auch nach intensiven Arbeitstagen

Schnellere Regeneration – spürbar kürzere Erholungszeiten

Höhere, strukturelle Belastbarkeit des Binde- und Stützgewebes

Deutlich verbesserte Immun-Antwort-Reaktion

Ökonomisierung des Sauerstofftransports (Herz-Kreislauf System)

Höhere Stresstoleranz in anspruchsvollen Führungssituationen

Längere und fokussiertere Aufmerksamkeitsleistung

Verbesserte Merkleistung und Kreativität


MINDSET

DIE FÜHRUNG

Eine Identität, die gewinnt

Lohnende Ziele richtig setzen

Ziel und Fokus halten

Emotionen verstehen und nutzen

Selbstwert und Selbstbild

Mein “wertvollstes Ich“

Wie das “Wie” funktioniert

Gewohnheiten des Wachstums

Prinzipien der Umsetzung

Ego am Prüfstand

Gesetze des Miteinander

Sprache bewusst einsetzen


WIR

KUNG

SOZIALE SICHERHEIT UND BESTÄNDIGKEIT

Verlässliche und vertrauensvolle Partner:innen

Ein Umfeld, das Sicherheit gibt

Ein Netzwerk, das weiterhilft und vermittelt

the core

FÜR MENSCHEN, DIE ENTSCHEIDEN, FÜHREN UND SELBSTVERANTWORTLICH HANDELN

EIN NEUES MINDSET, PHYSISCHE BELASTBARKEIT UND LEISTUNGSFÄHIGKEIT MIT EINEM STARKEN SOZIALEN NETZWERK

THE CORE befähigt zur gezielten Selbstführung – für Energie, Entwicklung und Wirkung in allen relevanten Führungsfeldern.

Die Veränderung nicht nur managen, sondern mit Sinn und Körper gestalten – die Gesundheit ganzheitlich denken, unter Höchstanforderungen agieren und mentale wie körperliche Balance brauchen.

DIE DREI SÄULEN VON THE CORE PROGRAM

BIOLOGISCHE SYSTEME LASSEN SICH NICHT ÜBERLISTEN – SIE FOLGEN KLAREN GESETZEN

Und ja – Veränderung braucht Zeit, damit sie auch auf Dauer wirkt

Echte Transformation ist ein Prozess – sie beginnt mit der inneren Haltung, formt sich durch konsequentes Handeln und entfaltet ihre Wirkung über die Zeit. Darum ist THE CORE auf 12 Monate angelegt.

Wir haben mit THE CORE ein System gebaut, um diese kritische Lücke zu schließen.

KÖRPER

PLANBAR. MESSBAR. WIRKSAM.

Regeneration
Immunsystem


Herz-Kreislaufsystem


Merk- und Aufmerksamkeitsleistung


Stresstoleranz


Belastbares Binde- und Stützgewebe


Höheres Energielevel

MINDSET

NEUDENKEN.
ANDERSHANDELN.

Identität weiterentwickeln
• Ziele richtig setzen und Fokus halten


Gewohnheiten reorganisieren


Innere Führung und Eigenwirksamkeit


Inside-Out-Motivation


Emotionale Komplexität halten können


Knowing-Doing Gap schließen – Umsetzungsstärke


Neues Führungsverständnis für die Zukunft

VERBINDUNG

LERNEN VON DEN BESTEN –
WACHSEN MIT DEN RICHTIGEN

Einzigartiger und geschützter Lern- und Erfahrungsraum

Handverlesene Gruppe an Entscheider:innen

Zusatzimpulse externer Experten:innen mit exklusivem Zugang im Netzwerk

the core

FINDE HERAUS, WAS DEIN SYSTEM WIRKLICH LEISTEN KANN

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